스쿼트 pr 150kg 네이버 블로그.

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불과 추석때만해도 스쿼트에 스도 모르는 헬린이였는데 두달동안 조금씩 무게를 늘려가다 오늘 120kg까지 드는데 성공했네요 이 정도면 일반인 레벨에선 하체 좀 쓴다고 얘기해도 될까요.	데드리프트 120kg 드는 사람들이 뭐 이리 흔한지 클리앙.

존 핵 남성 무장비 82, 90kg 최고기록 보유자이다.

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